ちまたでは、「おからダイエット」がブレーク中ですね。食物繊維が豊富で大豆の栄養たっぷりのおから。そこで、ちょっと一工夫して、手作り豆腐から「おからの炒り煮」を作ってみました。
お友達におすそ分けしたら、これが思ってもみなかった大反響！「おいしかったぁっ！教えて！教えて！」と大好評でした。ただでさえ高いマロンの鼻が富士山になっちゃった。(￣ー￣) えへっ！みなさんも作って鼻高くしてね～(^^♪
おからのダイエット情報