今年は節電のための緑のカーテンブームで、各地でゴーヤーの苗が売り切れなのだそうです。ということは、今年の夏はもしかしたらゴーヤーのいただきものが増えるかも‥なんて勝手な期待‥(^_^;)
皆さんもゴーヤーを育てられたら、ぜひゴーヤー茶を作ってみてください。簡単ですし、栄養抜群、ダイエット効果もあります。また、ゴーヤーのらっきょう酢漬けもすっごくおいしいですよ。簡単な作り方はこちらを。ゴーヤー三昧の夏ですね♪

→おいしい「ゴーヤーチャンプルー」のレシピ
→ゴーヤーの「らっきょう酢漬け」のレシピ
→「ゴーヤー素麺チャンプルー」のレシピ
→「健康ゴーヤー茶」の作り方
→栄養満点「ゴーヤーそぼろ丼」のレシピ