レバーの臭いが苦手な方のための「レバニラ炒め」レシピ-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

今日はYahooのトップで、「ガツンと食べて元気いっぱい夏バテ対策レシピ」という特集をしていて、「レバニラいため」が紹介されていたので、マロンもあやかってご紹介を(^_^;) まさに夏の定番ですね~♪
夏バテ防止に「レバニラいため」! - 作り方(レシピ)レバーはビタミンAやビタミンB群、鉄分やミネラルが宝庫ですし、ニラはレバーなどのビタミンB1を含む食材と一緒に食べると、疲労回復に効果的です。夏バテ対策にはぴったりですね。レバーの臭いが苦手な方も、このレシピなら大丈夫です!
レバーの臭いが苦手な方のための「レバニラ炒め」レシピ
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