3月のレシピ「チキンナゲットバーガー」はとっても簡単です。バンズは作らないでトーストで代用します。食パンを直径10cmの丸型セルクルで抜いて焼くだけ。パンの耳を落として四角形でもOKですよ!
後は、チキンナゲット、チーズ、トマト、玉ねぎ、レタス、ピクルスを挟んで出来上がりです。ソースも高カロリーなマヨネーズ系のマスタードソースを避け、低カロリーなケチャップ味のバーベキューソースを使います。それでも満足感満点です!
→低カロリーな簡単「チキンナゲットバーガー」の作り方
→「チキンナゲット(低カロリーな鶏胸肉を使用)」のレシピ