昨日の「ためしてガッテン」の「低カロリーダイエット:失敗と成功の分岐点」はすごかったですね!納得!ガッテン!目から鱗でした。このサイトにも関連したキーワードでたくさんのアクセスがありました。
頑張ってカロリーを控えても、きちんとやせられる人と、逆に体脂肪が増えてしまう人の違いがとても分かりやすく解説されていました。低カロリーの“天国と地獄”を分けるのは、脳にある「スイッチ」です!詳しくは番組のサイトをご覧ください。
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