今日は久し振りにお弁当を作ってお出かけでした。おかずはこの前お話した「揚げないから揚げ」です。すっごくおいしかったですよ！で、この身も凍る恐ろしい写真はなんだかお分かりかな？(|||▽||| )
そう～（|||＿|||）下味をつけた鶏肉を、レンジでチンした後に落ちてる油なのだ～(￣Д￣;) なんと全脂肪分の30％はこれでカットできるのだ～！‥ってことは、普通に揚げる唐揚げは‥～ひぇぇぇ～||(￣□||||って、少し涼しくなりました？(^_^;)
→揚げない唐揚げ