久々のフライ物!行きますよ~!(^_^;) 投稿日時: 2008 年 1 月 18 日 投稿者: marron 長年、ずっと作らなきゃと思っていた念願の「牡蠣フライ」のレシピをやっと完成させて、先日写真撮りも終えました。極端に「揚げ物」が少ないこのサイトの貴重な存在になります。(^_^;) 公開お楽しみに! といっても“フライ”っすからねぇ。ダイエットヒントも満載です!それにしてもさすが“海のミルク”と言われる牡蠣。たんぱく質、ビタミン(A、B1、B2、C)、ミネラル(亜鉛、鉄分、カルシウム)など、栄養素が凝縮!牡蠣で冬を乗り切りましょ~♪ →カキフライ