昨日、定期検診で病院に行ったら、インフルエンザの予防接種を勧められました。もうそんな季節なんですね。先日、友人に明治のR－1ヨーグルトがインフルエンザに効果的という話を聞きました。
「へ～そうなん？」って答えましたが、調べてみたらマロンもヨーグルトのレシピページにそのことを書いてました（笑）。このヨーグルトはNK細胞を活性化させて免疫力をアップしてくれるようです。さっそく買ってきて毎日ヨーグルティアで作っています。
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