今、スギ花粉がピークですね。昨日から頭ガンガン、目ネチャネチャ、喉イガイガ…(/ω＼) なんとかならないかな～。花粉症にいいって言われてるヨーグルトも毎食食べてるんだけどな～”(-“”-)”
花粉症には、KW乳酸菌（小岩井）、ラクトバチルス-アシドフィリス菌L-92（カルピス飲むヨーグルト）、ビフィズス菌BB536株（森永ビヒダスヨーグルト）などがいいそうです。ヨーグルトメーカーを使えば安価でできます。でもとりあえずは薬飲もうかな（笑）
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