みなさ～ん！お花見はいかがでしたか～♪(*^▽^*) 今日は各地で盛り上がったことでしょうね～♪お花見と言えばビールやお酒がつきものですが、今日は上手なおつまみの選び方をご紹介しますね～
良質なたんぱく質は、アルコールの吸収度を穏やかにします。ささみやレバー、枝豆、豆腐などはいいですね。枝豆は、アルコールの分解も助けてくれますし、コレステロールを低下させる食物繊維もたっぷりです。やっぱりビールに枝豆ですね♪
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