ダイエットに効果的な「ケフィア」!レシピはこちらを

昨日公開した「ケフィア」のレシピですが、さっそくYouTubeの動画にお友達のkonxxxqさんが楽しいコメントをくださいました。「ケフィア?何だって肥満解消効果?食の世界は知らない事が多いものです。」
ダイエットに効果的な「ケフィア」!「最近、食い過ぎか何かちょっと腹の出がねぇ(笑)。ケフィア、ケフィア。」アハハ(^▽^) ありがとうございます!ケフィアを食べるとダイエットの大敵である便秘が解消しますし、コレステロールや中性脂肪も抑制してくれますよ。ぜひどうぞ~♪

ダイエットに効果的な「ケフィア」のレシピはこちらを
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