今回の「焼きりんご」は、1人分153Kcalです。今日は、さらにカロリーダウンしたい方のためにその方法をお話しします。まず、1．バターの多くは焼き汁となって下に落ちるので、それを上からかけない。
2．蜜入りのふじなどの甘いリンゴを使って砂糖の量を少なくする。3．冷やしてから食べると甘みが強く感じられるので砂糖を減らせる。4．砂糖をノンカロリーシュガーに変える。など、いろいろと工夫できます。ヘルシーな「焼きりんご」をぜひどうぞ♪
→低カロリーな「焼きリンゴ」の作り方（レシピ）