夏バテ防止にビタミンCたっぷりの「肉じゃが」を♪ 投稿日時: 2011 年 8 月 14 日 投稿者: marron 昨日はYouTubeの「肉じゃがの作り方」の動画にコメントをいただきました。「味の方は濃すぎず、薄すぎずの調度いい味で自分で言うのもあれなんですけど、すごくいい仕上がりでした。」うれぴ~♪(^^) 夏に「肉じゃが」ってあまり思い浮かばないお料理かもしれませんが、実は夏バテ防止にもとっても効果的です。じゃがいもには、たっぷりビタミンCが含まれていて、しかもデンプンに包まれているので、比較的熱に強いのです。ぜひ、どうぞ♪ →ビタミンCたっぷりの「肉じゃが」で夏バテ予防 – 作り方(レシピ)