昨日公開した「生姜紅茶」ですが、なんでこの暑い時期に？と思われる方もおられるのではないでしょうか。実は、冷房症の方に最適なのです。生姜はすばやく体を温めてくれ、しかも持続性があります。
辛味成分であるジンゲロール、ショウガオールには血管を拡張させる効果があり、ホルモンに作用して体の中で熱を作ることにより冷え性を改善してくれます。OLの皆さんはパウダーにして会社に携帯されるといいですね♪ポカポカですよ♪
→生姜紅茶の作り方（レシピ）
→生姜パウダー（粉末）の作り方（レシピ）
→生姜湯の作り方（レシピ）