さあ～いよいよ11月ですね～！第一弾レシピ「レバニラ炒め－油で揚げない低カロリーレシピ」＆「レバニラ炒め－ためしてガッテン流」同時公開で～す♪(*^▽^*) 栄養満点！ぜひ、作ってみてください♪
インフルエンザが猛威を振るっている中、レバーもニラも免疫力をアップしてくれる強力な食材です！レバーのビタミンAは、多いといわれるニンジンのなんと10倍！ニラには、ビタミンB1がたっぷりです。レバニラ炒めで風邪を撃退しましょう！