先日、天日干しにした杜仲の葉が乾燥したので、お茶にして飲みました。レシピにも動画を追加しましたので、よかったらご覧ください。杜仲茶は、体の底から余分なものを洗い流してくれる気がします。
杜仲茶のダイエット効果はよく知られていますが、リラックス効果もあるってご存知でした？杜仲茶に含まれるゲニポシド酸は副交感神経を活性化させ、緊張感を和らげてくれるんですよ。秋の日が注ぐお部屋で飲む杜仲茶。ほっとします。