“豚の角煮”と“沖縄のラフテー”の作り方(レシピ)公開です! 投稿日時: 2009 年 8 月 20 日 投稿者: marron さぁ~真夏にビタミンとコラーゲンたっぷりの「豚の角煮」と「沖縄ラフテー」を食べくらべましょ~♪8月第三弾レシピの公開ですよ~♪コラーゲンは真夏の紫外線で傷んだお肌をやさしくケアしてくれます。 また、豚肉には糖質の代謝をよくするビタミンB1、脂肪をエネルギーに変えるのに欠かせないビタミンB2がたっぷりです!ほんとうにこの時期に最適のお料理ですね。脂肪分63%カットのとろとろラフテーに角煮!ぜひ作ってみてくださいね!