ロールケーキは大好きだけど、やっぱりカロリーがねぇ‥って方は多いでしょうね。マロンのレシピはバター不使用ですから、かなりローカロですが、さらに低カロリーにするための工夫をご紹介します。
いちごやキウイなど季節の果物を入れて、一回に食べるクリームの量を減らしましょう。バナナもおすすめです。上からクリームを飾らなければ、ケーキよりも低カロリーになります。カットする幅を狭くして、午後3時ころに食べるといいです♪
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