昨日の続きで、ダイエッターのための「回転寿司の上手な食べ方」です。貝汁を注文するといいです。貝は低カロリーですし、貝殻が入っていると食べるのに時間がかかるので食べすぎを防止できます。
また、回転している寿司皿をとるのではなく、板前さんに欲しいネタをオーダーしましょう。時間がかかることによって食べ過ぎや、早食いを防ぐことができます。ネタもできるだけ低カロリーのものを覚えておいて選びましょうね！詳しくはこちら！