ほんとは怖～い！家庭の医学！(^_^;) 「超悪玉コレステロール」の情報見ていただけました？「放っておくと、大変なことになりますよ‥」って、メンゴメンゴ(;^_^A 皆さんはぜんぜん大丈夫ですよね。
超悪玉「小型LDLコレステロール」が増える最大の原因は中性脂肪だそうです。って言うことは中性脂肪を減らせばいいんだ。この点でイワシは最高です！イワシにはあの強力な助っ人EPAがたっぷり。「手作りいりこ」バリバリ食べましょう！