昨日は気温が上がって、夏のような蒸し暑さでした。おでかけしたのですが、アイスクリームが食べたくなりました。でも、4月はソフトバンクのSUPER FRIDAYでたっぷり食べたので、ここは我慢我慢。
やっぱ、アイスクリームのカロリーはすごいですからね。その点、手作りはいいですよ。このレシピは、豆乳と卵白を使う、低カロリー低脂肪のアイスクリームレシピです。ちょっとラム酒を加えると、豆乳臭さもやわらぎます。これなら安心。ぜひお試しを！
→豆乳アイスクリーム（低脂肪、低カロリー）
→抹茶アイスクリーム（低脂肪、低カロリー）
→手作りアイスクリーム（冷蔵庫を使わないで作る）