ナマズはウナギの代わりになるのか?(栄養素の比較)-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

今話題のナマズの蒲焼きですが、近畿大学が6年かけて開発したという「ウナギ味のナマズ」は、実際に鰻専門店で試験販売したところ、「本物と変わらない」という評判だったそうです。すごいですね。
ウナギの驚くべき栄養素ただ、栄養となると、やはりナマズはウナギに遠く及ばないようです。例えば、ビタミンAは、ウナギの2400(IU)に対してナマズは71、カルシウムはウナギの130(mg)に対してナマズは18と、桁違いの差があります。ウナギの資源回復を願うばかりですね。
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