6月のレシピは「レバニラ炒め」です。栄養満点のレバニラ炒めで梅雨時の疲れやだるさを吹き飛ばしましょう！東洋医学では、梅雨のシーズンは毒素が貯まりやすい時期だと言われているそうです。
レバーとニラのデトックス効果は抜群です。レバーの亜鉛は、鉛や水銀などの有害物質とくっついて、毒性の影響を防いでくれます。また、ニラの硫化アリルは、肝臓の毒消し酵素の解毒作用を強化し、有害物質を無害化してくれます。すごいですね～！
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→「レバニラ炒め」で梅雨時の疲れやだるさを撃退！（レシピ）