インフルエンザ大流行!温野菜で免疫力アップ-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

昨日は立春で、暦の上では春の始まりだそうですが、今日は朝から小雪が舞う寒~いお天気。先日は最高気温がなんと18度で5月初旬の陽気だっただけに、今日の寒さはほんとうに骨身にこたえます。
温野菜で体を温めましょう!インフルエンザが大流行ということですので、免疫力を強めましょう。それには、体をしっかり温めることが大切です。体温が一度下がると免疫力は38%下がると言われています。生姜紅茶生姜湯、それに温野菜もいいですよ。冬もあと少しです!頑張りましょう!
インフルエンザ大流行!温野菜で免疫力アップ(レシピ)

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