手作り「あんこ」&「おはぎ」の作り方(レシピ)-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

2月のレシピは、「おやぎ(ぼた餅)」のリニューアルと動画レシピの公開です。ポイントはあんこ作りですが「鍋で煮るあんこレシピ」や「圧力鍋で煮るあんこレシピ」などいろいろな方法をご紹介します。
2月のレシピは「おはぎ(ぼた餅)」のリニューアルです!気になるカロリーも手作りなら砂糖の量を減らせます。それに、小豆にはむくみをとる効果や、解毒作用、便秘解消効果など、様々な健康効果もあります。手作りのおはぎはおすそ分けにもぴったりですね。日ごろお世話になっている方にぜひどうぞ♪
「あんこ(粒あん&こし餡)」の作り方(レシピ)
「おはぎ(ぼたもち)」の作り方(レシピ)
「きなこのおはぎ」の作り方(レシピ)
「黒ゴマのおはぎ」の作り方(レシピ)

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