秋は栗三昧♪栗料理レシピ集はこちらを!-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

皆さん9月ですよ~♪栗を食べましょ~♪(^^) 「栗ご飯」に「栗赤飯」「渋皮煮」「マロングラッセ」!最高ですね~!とっても簡単な「栗のむき方」はどうぞこちらをご覧くださ~い!栗拾いもいいですね~♪
圧力鍋なら鬼皮むきも簡単!栗は筋肉や骨を丈夫にする働きがあり、胃腸を丈夫にして血液の流れをよくすると言われています。また、栗にはアミノ酸、特に疲労回復に効果的なアスパラギン酸が多く含まれています。夏の疲れをとるのに最適ですね。さぁ~秋です!栗を食べましょ~♪
栗を使ったお料理レシピ集
栗の簡単なむき方(ためしてガッテン流)
ホカホカの「栗ご飯」の作り方(レシピ)
炊飯器で簡単にできる「栗おこわ(白)」
炊飯器で簡単にできる「栗おこわ(赤飯)」
甘露煮を使って作る「栗赤飯」のレシピ
「モンブラン(甘露煮&生栗ペースト)」の作り方
「栗の渋皮煮」の作り方(レシピ)
アウトドアが楽しい「焼き栗」のレシピ
「マロングラッセ」の作り方(レシピ)
和菓子風の「栗きんとん」のレシピ
お節用の「栗きんとん」の作り方
甘露煮で作る「栗蒸し羊羹」のレシピ
甘栗で作る「栗蒸し羊羹」の作り方

2 Comments

  1. maru
    4:17 PM on 9月 2nd, 2013

    ご無沙汰してます。
    いよいよ栗の季節ですね。
    昨年お話しした、西明寺栗は田沢湖マラソンに出場した帰りに、仙北市のむらっこ物産館で注文宅配してもらう予定です。
    ムッキー手袋も新品用意したし、今年は3Lサイズ5キロ・2Lサイズ3キロ位にしておきますかね(笑

    先日は燻製ベーコンを3キロ作ってました。
    今もベーコン1.5キロ、ロースハム1キロを2つ仕込中です。
    お盆前にBBQと思って作っていたのですが、局地的豪雨で全国ニュースにも出てましたが被害も結構ありました。私のところは大丈夫でしたけど。

    おいしくできたらまた報告しますね。
    味見はパソコンでできませんし、報告だけですけど…(笑

  2. お便りありがとうございます!
    実はここ数日出かけていて、返信が遅くなってしまいました。申し訳ありません!!
    いよいよマルさんの季節到来ですね~(笑)
    昨年の栗10㎏マロングラッセ作りには、ほんとうに興奮しました。
    >今年は3Lサイズ5キロ・2Lサイズ3キロ位にしておきますかね(笑
    って、8㎏ですか~)^o^( やっぱ半端じゃな~い!!
    今年もぜひぜひぜひぜひ経過を教えてくださいね~!!!

    それにしても、ベーコンも手作りですか~!
    やっぱりマタギはなんでもできないとマタギじゃない!(笑)とにかくスゴイ!の一言に尽きます。
    できたらぜひ教えてくださいね!(できたら写真も(笑))
    今年もワクワクの季節の始まりです。
    どうぞよろしく~)^o^(