食欲増進、疲労回復、夏バテ防止に「冷や汁」(レシピ)-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

蒸し暑いですね~!そのわりにはぜんぜん雨が降らなくて、梅雨に入ったとは思えない毎日です。また、梅雨末期の大雨にならないといいですけど‥やっぱり降るときに降らないとほんとうに不安です。
食欲減退に「冷や汁」をどうぞ♪皆さんも暑くて食欲が落ちておられるかもしれませんね。こんなときにおすすめなのが宮崎名物の「冷や汁」です。胡麻やピーナッツの入った冷たい味噌汁を、麦ご飯にかけていただきます。食欲増進、疲労回復、夏バテ防止にぜひどうぞ~♪

鯵の干物の「冷や汁」の作り方(レシピ)
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