麹甘酒の動画レシピ公開!-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

かなり遅れちゃったですけど、お約束していた「麹から作る甘酒」の動画を追加しました!炊飯器で作るレシピヨーグルトメーカーを使うレシピです。どちらもとっても簡単です。ぜひ作ってみてください。
麹甘酒に動画レシピを追加!実は、麹甘酒はダイエットにも効果的です。例えば、甘酒に含まれるアミノ酸の一種のGABA(ギャバ)には、血液をサラサラにして、血液中の中性脂肪やコレステロールを押し流す作用や、気持ちを落ち着かせてリラックスさせる効果もあるそうです。ぜひお試しを~♪(^^)
米麹ともち米から作る「甘酒」のレシピ

No Comments :(