葛粉+生姜で強力温活!「しょうが紅茶」のレシピ-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

マロンは極度の冷え症ですので、大寒のこの時期は電気使用量が上がります。石油ファンヒーターに電気ストーブに腰足に巻きつける電気毛布が必須です(^_^;) 使いすぎてよくブレーカが落ちます(笑)
葛粉を使って作る「しょうが紅茶」のレシピでも冷え症は体の中から温めることも大切ですね。この点で生姜の効能はすばらしいです。ショウガオールがホルモンに作用して体の中で熱を作るので、保温効果により冷え性を改善してくれます。葛粉を合わせて使えばさらに効果絶大ですよ♪
葛粉を使って作る「しょうが紅茶」のレシピ
簡単に生姜紅茶や生姜湯が作れる「乾燥生姜パウダー」(作り方)
葛粉+生姜の効果なら「生姜湯」も最高です!

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