倖田來未さんが「鍋ダイエット」で16キロ減!-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

今朝のYahoo!トピックスで、倖田來未さんが「鍋ダイエットで16キロも痩せた」というニュースを紹介していました。すご~い!!「今週もモツ鍋を2回くらい食べました。ひどい時には4回くらい鍋なんです」
いいですね~♪「もつ鍋ダイエット」!「体重を戻さないとと思い、(鍋料理の)草しか食べてない」そうです。もつ鍋の草(笑)っていうとゴボウ、玉葱、キャベツ、ニラなどですけど、確かにダイエット効果抜群ですね。それにモツは低脂肪で低カロリー!もつ鍋ダイエットいいですね~♪

鍋料理レシピ集
関東風「おでん」
関西風「おでん」
博多名物「水炊き」(1)
博多名物「水炊き」(2)
北海道名物「石狩鍋」
大人気の「キムチ鍋」
博多名物「もつ鍋」
圧力鍋で作る「もつ鍋」
牛肉の「しゃぶしゃぶ」
「ちゃんこ鍋」(塩味)
「ちゃんこ鍋」(醤油味)
ホカホカ「湯豆腐」
嬉野名物「温泉湯豆腐」
「ちゃんちゃん焼き」(味噌だれ)
「ちゃんちゃん焼き」(チーズ味)
タラバ蟹の「カニすき」
下関名物「ふぐちり(てっちり)」
山形名物の「芋煮」
大分名物の「団子汁(だごじる)」
ヘルシーな「すいとん」
子どもも大好き「カレー鍋」
美容と健康に「トマト鍋」
塩豚の「ポトフ」

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