「かぶの千枚漬け」レシピ:消化酵素で食べ過ぎ対策-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

かぶの千枚漬け」を作りました。おいし~♪(*^^*) かぶがほんとうにおいしい季節です。千枚漬けにするとたっぷり食べられますし、ゆず大根の手法で作るこのレシピなら超簡単です!ぜひお試しを♪
かぶの千枚漬けを作りましょう!かぶの身にはたんぱく質の消化を助ける消化酵素のアミラーゼや、でんぷんの消化を助けるジアスターゼがたっぷりです。食べ過ぎや、消化吸収を助けてくれます。これから食べ事の多い12月。かぶの消化酵素で胃腸を助けてあげましょう。
旬のかぶで「千枚漬け」を作りましょう!レシピはこちら

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