YouTubeのお友達のkonxxxqさんがひじき煮の動画を公開されました。「konxxxq’s cooking 「ひじき煮(hijiki-ni)をつくってみた」」です。ぜひご覧ください！ほんとうに！ほんとうに激おいしそ～なのです。
片手で動画を撮影しながらのお料理で、混ぜる時お鍋が揺れるところなんか、ワイルドだぜぇ～（笑）ひじきは水溶性食物繊維たっぷりですから、ダイエットにも最適です。油は不飽和脂肪酸たっぷりのキャノーラ油を使用！100点満点です♪

→栄養満点！痩せるえごま油で作る「ひじきペースト」のレシピはこちら