ひじきの煮物の作り方(レシピ)-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

YouTubeのお友達のkonxxxqさんがひじき煮の動画を公開されました。「konxxxq’s cooking 「ひじき煮(hijiki-ni)をつくってみた」」です。ぜひご覧ください!ほんとうに!ほんとうに激おいしそ~なのです。
konxxxq's cooking 「ひじき煮(hijiki-ni)をつくってみた」片手で動画を撮影しながらのお料理で、混ぜる時お鍋が揺れるところなんか、ワイルドだぜぇ~(笑)ひじきは水溶性食物繊維たっぷりですから、ダイエットにも最適です。油は不飽和脂肪酸たっぷりのキャノーラ油を使用!100点満点です♪

栄養満点!痩せるえごま油で作る「ひじきペースト」のレシピはこちら

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