花粉症に、鼻スッキリ!「レンコン綿棒」の作り方-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

昨日は花粉症に有効な「レンコンエキス」のお話をしましたが、今日は「レンコン綿棒の作り方」を(笑) これもいいですよ♪(^^)花粉症はとにかく花粉の侵入を防ぐことが大切ですから、これは有効です。
花粉症に効くレンコンで「辛子れんこん」を♪作り方は、1.皮をむいてすりおろしたレンコン50gをガーゼ等で包み、2.1を絞り、3.その絞り汁を綿棒の先に浸して鼻の中に1日3回ほど塗ります。注意事項などはこちらをご覧ください。左の写真は「辛子れんこん」です。これもいいですよ♪ぜひ作ってみてください。
花粉症に、鼻スッキリ!レンコン綿棒の作り方

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