干し柿(つるし柿)の上手な干し方-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

秋が深くなると、干し柿が無性に食べたくなります。約一ヶ月、秋の柔らかい日差しを浴びて、いっぱい太陽のエネルギーをもらって、栄養たっぷりになった干し柿さん♪食べると元気になる気がします。
干し柿のおいしい作り方うれしいことに、生柿は体を冷やしますが、干し柿は胃腸を丈夫にして内臓を温めてくれるんですよ。秋の日が差し込むあたたかい縁側で、できあがった干し柿を食べると、身も心も温かくなる気がします。スローフードは心を癒してくれます。

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