杜仲茶ができあがりました!-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

先日、天日干しにした杜仲の葉が乾燥したので、お茶にして飲みました。レシピにも動画を追加しましたので、よかったらご覧ください。杜仲茶は、体の底から余分なものを洗い流してくれる気がします。
杜仲茶のダイエット効果はよく知られていますが、リラックス効果もあるってご存知でした?杜仲茶に含まれるゲニポシド酸は副交感神経を活性化させ、緊張感を和らげてくれるんですよ。秋の日が注ぐお部屋で飲む杜仲茶。ほっとします。

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