ぬか漬けで野菜のビタミンが倍増!-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

ユーザーのレイさんがぬか漬けのとってもうれしいレポートを、「作ってみたよ~♪」に送ってくださいました!「3日間しか漬けられなかったんですが、小さくきったおかげで味がよくしみこんで美味しい♪」
冷蔵庫で漬ける「ぬか漬け」の作り方「冷蔵庫で簡単にぬかづけが出来るなんて感動ですね」とありました。うれし~♪\(^▽^)/ぬか漬けは真夏に欠かせないビタミン類を倍増してくれます。ビタミンB1は16倍、B2は4倍、B6は6倍になります!皆さんもぜひ漬けてみてくださいね!

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