今日は夏のように暑い日でしたね。お昼寝して起きたら喉がカラカラで、昨日お話した「梅ジュース」が飲みたくなりました。こんな時にグビグビ～って一気にいくと、ほんとうに最高なんですよね～(≧▽≦)
梅は体の中にクエン酸回路（TCAサイクル）を生じさせてくれます。梅のクエン酸が糖質や脂肪酸、疲労の元となる乳酸を効率よく燃焼させてエネルギーに変えてくれるのです。疲労回復に梅ジュース♪今年も夏に備えて作っておかなくっちゃ♪
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