お醤油のダイエット効果について-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

写真は「卵かけご飯」です。ね!ね!おいしそ~♪(*^^*) 見ただけで、お口の中にじわ~ってきちゃいますよね~~(=^‥^A 卵かけご飯と言えば、おいしいお醤油です。で、昨日の続き。醤油のお話です。
卵かけご飯お醤油の褐色色素メラノイジンにはダイエット効果があります。メラノイジンは、コレステロールを低減させ、血糖値の上昇を穏やかにしてくれますから、糖尿病予防や抗肥満に効果的なんです。明日の朝は卵ご飯とお味噌汁にしよっと♪

No Comments :(