先日、いつもお料理のことを教えてくださるおばあちゃんに、「ゴーヤーって体にいいんですね」って言ったら、即座に「美白ね！」ってウインク！(^_^;) おー！衰えぬ艶やかさの秘密はこれだったんだ～！
抗酸化物質（ビタミンCなど）を含む植物性食品は、豚肉などの動物性食品と組み合わせると、さらに抗酸化力がアップします。つまり、ゴーヤーチャンプルーは美白効果抜群！いつまでも若々しいその肌！マロンもあやかりた～い！(^_^;)
marronrecipe
ダイエットでもおいしく食べちゃった…
先日、いつもお料理のことを教えてくださるおばあちゃんに、「ゴーヤーって体にいいんですね」って言ったら、即座に「美白ね！」ってウインク！(^_^;) おー！衰えぬ艶やかさの秘密はこれだったんだ～！
抗酸化物質（ビタミンCなど）を含む植物性食品は、豚肉などの動物性食品と組み合わせると、さらに抗酸化力がアップします。つまり、ゴーヤーチャンプルーは美白効果抜群！いつまでも若々しいその肌！マロンもあやかりた～い！(^_^;)
わお～
（*○*）!!
ゴーヤいい食材ですねｂ
苦味が・・・って思うけど、ゴーヤ茶とかならいいかもですねｂ
ゴーヤを食べていっぱい若返りましょぉ～♪ニコニコ☆
PS
何度もすみません＾＾；
写真もすごく素敵ですねｂ
港で！
苦労して撮影した甲斐がありましたね＾＾ｂ
ありがとうございま～す！＼(＾▽＾)／
中山美穂さんが「ゴーヤーチャン！」って叫ぶ、昔のあのCMのおいしそうなビールが忘れられず、アップしちゃいました～(^_^;)
港は、沖縄っていうより‥(￣Д￣；；って感じですけど、パパは、「これでいいのだ！」と譲りません。相変わらず、よくわかりません‥(;^_^A
いつも、訪問ありがとうございます！
苦味にめげず、作ってみてくださいね！(*^▽^*)