お花見は、しゃべって、笑って、カロリー消化!-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

桜も全国的に咲き始めて、さぁ~今夜あたり宴たけなわっすかぁ~♪\(^▽^)/さっきYahooの桜開花情報を見たら、24の都府県で満開でした!7分咲きが5県、5分が5県。今週末は最高ですよ~♪
にぎり寿司宴会では、もくもく食べてちゃだめっすよ!(^_^;) しゃべって、笑って、カロリーを消費しましょう!アメリカの研究者によると、1日に10~15分間笑うと、約50カロリー消費されるそうです。30分歩くのと同じカロリーです。さぁ~楽しいお花見を~♪

No Comments :(