年末年始の飲みごとはほどほどに‥(^_^;)-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

いろいろと飲みごとの多い年末ですが、飲酒後にラーメンを食べたくなるってことないですか?マロンはバリあります。(^_^;) そこでちょっと調べてみました。「なぜ飲酒後ラーメンを食べたくなるのか?
石狩鍋の残りで作るラーメンお酒を飲むと、肝臓はアルコールの代謝を優先させるので、血糖値が低下し、脳に糖質が送られなくなります。そこで、脳は糖質を要求し、結果としてラーメンなど(糖質)が食べたくなるというわけです。ダイエッターには大敵ですね~(^_^;)

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