鮭のアスタキサンチンはすごい!-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

今回の石狩鍋では、について詳しく調べました。鮭はまさに栄養素の宝庫です!たんぱく質、カルシウム、ビタミンD、ビタミンB2、さらにビタミンA、ビタミンB1、B6、B12、ビタミンE、DHAにEPAも豊富!
石狩鍋そして、特にすばらしいのがアスタキサンチンです。その抗酸化作用は、自然界の中で最高レベル!人参などに含まれている「ベータカロチン」の約10倍、ビタミンEの100倍(数百倍とも)と言われます。さぁ!石狩鍋でアンチエイジングだ~!

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