「おはぎ」レシピアップしました～！(*^▽^*)－ダイエットでもおいしく食べちゃった

お待たせしました～♪(*^▽^*) 「おはぎ」アップしましたよ～！「おはぎ・黄な粉」と「おはぎ・胡麻」もあります。ね♪ね♪ね♪おいしそーでしょー♪「あんこの作り方」もアップしてますので、ご覧ください！
小豆に含まれるサポニンには、血液をサラサラにして、コレステロールや中性脂肪を抑制し、肥満を解消する働きがあります。煮汁、アクに多いのであまりアクを捨てないようにしましょう。さぁ、おいしいお萩でお月見と洒落込みましょ～♪