「おはぎ」レシピアップしました~!(*^▽^*)-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

お待たせしました~♪(*^▽^*) 「おはぎ」アップしましたよ~!「おはぎ・黄な粉」と「おはぎ・胡麻」もあります。ね♪ね♪ね♪おいしそーでしょー♪「あんこの作り方」もアップしてますので、ご覧ください!
おはぎ小豆に含まれるサポニンには、血液をサラサラにして、コレステロール中性脂肪を抑制し、肥満を解消する働きがあります。煮汁、アクに多いのであまりアクを捨てないようにしましょう。さぁ、おいしいお萩でお月見と洒落込みましょ~♪

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