「しじみの砂抜きの方法」レシピアップしました！－ダイエットでもおいしく食べちゃった

「しじみのお味噌汁」に先立って、「しじみの砂抜き」をアップしました！お味噌汁の方は週末アップできるよう頑張ってます。(^_^;) しじみは夏の土用しじみと、冬の寒しじみが旬で美味しいそうですよ。
とにかくシジミは生きたサプリメント！ほんとうにすばらしい栄養素がギッシリ詰まってます。ダイエット情報もぜひご覧ください。なんとシジミは冷凍するとさらに美味しくなるそうです。今から砂抜きして冷凍し、週末にはおいしいしじみ汁を！
→しじみの味噌汁
→あさりの味噌汁