「しじみのお味噌汁」に先立って、「しじみの砂抜き」をアップしました!お味噌汁の方は週末アップできるよう頑張ってます。(^_^;) しじみは夏の土用しじみと、冬の寒しじみが旬で美味しいそうですよ。 とにかくシジミは生きたサプリメント!ほんとうにすばらしい栄養素がギッシリ詰まってます。ダイエット情報もぜひご覧ください。なんとシジミは冷凍するとさらに美味しくなるそうです。今から砂抜きして冷凍し、週末にはおいしいしじみ汁を! →しじみの味噌汁 →あさりの味噌汁
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「ダイエットでもおいしく食べた~い!」でダイエット料理レシピを紹介しているマロンです。
無茶で過激なダイエットをして、リバウンドを繰り返したうら若き頃‥(^_^;) 今は、体にやさしいキレイ健康ダイエットを模索中です。一緒に頑張りましょ~(*^^*)