今日は土用の丑の日なんですね!それで、朝からひつまぶしのアクセスが上がってたんですね。皆さん今作ってくださってるかなぁ。おいしいのができるといいですね。ほんとうにありがとうございます。 うなぎはとにかく栄養の塊みたいなもんです。ビタミンA、B1、B6、B12、D、Eのほか、カルシウム、鉄分なども豊富ですね。しかも、不飽和脂肪酸が豊富な脂ですから、ダイエット効果もあります!今夜はわが家もふんぱつしちゃお~っと♪
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「ダイエットでもおいしく食べた~い!」でダイエット料理レシピを紹介しているマロンです。
無茶で過激なダイエットをして、リバウンドを繰り返したうら若き頃‥(^_^;) 今は、体にやさしいキレイ健康ダイエットを模索中です。一緒に頑張りましょ~(*^^*)