パンドーナツで自分にご褒美♪(*^▽^*)-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

えへへ♪舞妓さんドーランドーナツ作って見られましたか?(^_^;) ちょっとカロリーが気になる?シナモンシュガーで一個147kcal、アイシングは157kcalです。ね♪一日のお菓子リミットの200kcal以下です。
もちもちパンドーナツそれと、古い油は油切れが悪く、吸油率が1~2%高くなりますから、できれば新しい油で揚げましょうね。あと、前にも話したけど、飢餓スイッチが入る前の午後3時頃食べるのがベストです。たまには自分にご褒美もいいよね。ヾ(;´▽`A“
ふわふわパンドーナツ

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