間食って午後3時が一番いいってほんと?-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

マロンが三度のメシより大好きなのは、3時のおやつです。アハハ(^_^;)。よくパパにおまえはおやつ取りに行くときは足音が違うなぁって言われます。トントントンってえらく軽やかなんですって。(;^_^A
ココアの蒸しケーキところで、間食って午後3時に取るのが一番いいって知ってました?腹ペコになるまで我慢してから食べるより、飢餓スイッチが入る前の午後3時頃おやつを食べると太りにくいんですって。うそみたいなホントの話。ア~ン(゚´Д`゚)まだ2時だぁ‥

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