2007 1月-ダイエットでもおいしく食べちゃった

ダイエットでもおいしく食べちゃった‥

「ダイエットでもおいしく食べた~い!」 のマロンのダイエット泣き笑い日記帳

今年もちっちゃな庭のきんかんの木にたくさん実がなりました。それを見たパパが、「お!すごい収穫だなぁ!友達に配ってあげよう!」と言います。「ん?‥う、うん‥(・・*)」一瞬口ごもったマロン‥。
きんかんの甘露煮すると、「なんだよぉ‥ケチケチすんなよぉ」とパパ。んっ?そうじゃないよぉ!(*’へ’*) パパや子供たちが風邪引かないように甘露煮にしようと思ってたの!それなのになんだよぉ!主婦は家族のことまっ先に考えてしまうの!あ~面白くない!

昨日の「HEY!×3」で、伊藤由奈さんがアドボを作ったそうですね。昨日と今日だけで600人近い人が「アドボ」のキーワードでアクセスしてくださってます。やっぱテレビの威力はすごいっすねぇ~!(ノ゚ω゚)ノ
チキンアドボマロンは残念ながら見逃したんだけど、ブロガーの人たちによるとすっごくおいしそうだったとか。アドボはフィリピンの代表的料理で、酢や醤油、ニンニクを利かせた「煮込み」料理のことです。ぐじゃぐじゃに混ぜて食べるとめっちゃおいしい~!(≧∇≦v)

最近、いちご大福へのアクセスやレシピをリンクしてくださるブロガーが増えてきました。マロンもなんだかこの季節になるといちご大福を作りたくなります。「サクラサク、待ちわび作る、いちご大福」(*^^*)
いちご大福これは昨年レシピをアップしたときの拙い句でやんす。(;^_^A このあいだ庭仕事してたら、つんってかすかに春の香りがしました。そこでこりもせず一句。「かわいいね、春風呼んでね、いちご大福」(漫浪)。(・・*) 明日は作ってみようかな‥

今回の納豆事件は大変でしたねぇ。あの番組はマロンも参考にさせていただいていたので、打ち切りはとても残念です。それにしても納豆に罪はない!(あたりまえか‥(^_^;))なにがあっても大好きです!
納豆とろろそば納豆には良質なタンパク質が豊富ですし、ビタミンB2が脂質を代謝します。サポニンが糖と脂肪の掃除をし、それらの余分な吸収を遅らせます。あげていけばきりがないそのすばらしさ!やっとスーパーの品切れも解消。食べるぞー!

今回のダイエットページの更新「ノーリバウンド特集」は我ながらけっこうスゴイっすよ。リキ入りました。基本的な用語解説からリバウンドのメカニズムまで頑張って調査してますので、ぜひご覧くださいね。
ぶり大根どうしても理解しておきたい用語は、レプチンレプチンのセットポイントセットポイントのずれセットポイントの修正ホメオスタシス停滞期1ヶ月の減量ペースなどです。目指せ!キレイダイエット!‥ってまずあたしが頑張らなくっちゃ~(;^_^A

ぶり大根」をアップしました。「姑を唸らせろ!」なんて書いてますけど、うちのはなかなかのつわもの‥少々じゃぁ唸りません。(吼えるのはしょっちゅうですけど‥(^_^;)) でも今回は少し顔色が変わった。
ぶり大根義母の得意料理を作るたびに人格特性が磨かれますねぇ。そこで一句「ぶり大根、作る度ごと、面が取れ」(漫浪)な~んちゃって。(;^_^A
でも、冷え性の義母のためにまた作ってあげようなんて思ってるやさしいマロンなのでした。

この前少し書いたけど、天然酵母かぼちゃパンのブレックファーストはほんと最高です。ナショナルホームベーカリーでタイマー設定しておけば、夜仕込んでおいて、朝には焼きたてパンが食べられます。
「ナショナル ホームベーカリー」で作る天然酵母かぼちゃパン夜中に「パキンッ!パキンッ!グルグルグルッ!」ってけっこうすごい音がするので、寝室から離しておくほうがいいかも‥(^_^;) マロンちなんて逃げようにも部屋がない。ま、かわいい子の夜泣きだと思えばなんてことないですけどね‥(;^_^A
天然酵母かぼちゃパン

天然酵母を育てるって子育てより難しい‥な~んちゃってそりゃちとオーバーだけど、わが家の酵母君は厳しい寒さのせいか、最近なかなかプクプクって言ってくれません。こんなにかわいがってるのに‥
「ナショナル ホームベーカリー」で作る天然酵母かぼちゃパンおこたに入れたり、お風呂場に置いたり、抱いて寝たりと悪戦苦闘‥(;^_^A でも苦労が多いだけに出来上がったパンにはひときわ愛着がわきますよねぇ~!できの悪い子ほどかわいいって‥あ~‥わが子とダブルなぁ‥(^_^;)
天然酵母かぼちゃパン

湯布院の「パン工房まきのや」の天然酵母パンを食べてから、天然酵母パン作りにますます熱くなっちゃってます。遂に!あのうわさのすぐれもの「ナショナル ホームベーカリー」を買っちゃいました!
天然酵母かぼちゃパンさっそく、酒粕から天然酵母ちゃんを育てて、かぼちゃパンをこしらえました。うん!ムッチムチの満足のいくできばえ!パンプキンがいい色でしょ?(*^▽^*) 夜仕込んでおいてタイマーで、焼きたてパンのいい香りでお目覚めできました♪(*^^*)♪
天然酵母かぼちゃパン

昨日キムチの話をしたら、むしょうに石焼ビビンバが食べたくなりました。熱~い石焼鍋で、フーフー言いながらキムチや大豆もやしやゼンマイをぐじゃぐじゃにまぜて食べるあのおいしさ!O(≧▽≦)O
石焼ビビンバたまりまセブン!っすよねぇ~!(*T▽T*) またあのカリカリおこげの旨いこと!あ~!考えただけでカプサイシンが分泌されて体脂肪が燃え上がっちゃった気がするよぉ~!~(=^‥^A よっしゃぁ!今夜はピビンパでチョンマルマシッソヨ♪